Сегодня представляю вам фрагмент своей консультации по конституции в ба-цзы.
Металл в этой карте окружён огнём и практически расплавлен. В карте много огня, сформирован треугольник огня с выходом в небесный ствол месяца. Месяц поддерживает небесный ствол дня, так как это осень, но огня настолько много, что Собака переходит в стадию нагревания, и её образ меняется из спящего вулкана в действующий вулкан.
Также в карте присутствует много дерева. Однако это дерево больше похоже на ворох сухой травы, которая легко загорается. Такое дерево даёт стремление к росту и развитию, но при длительной нагрузке приводит к раздражительности на фоне усталости. Может появляться сварливость, словесные уколы, сарказм. Наблюдаются перепады настроения и слишком быстрое принятие решений. Отмечается непереносимость ветра, особенно ранней весной и рано утром.
Небесный ствол дня — металл. Металл — стихия структурированная, она собирает и концентрирует всё в себе. Металл рождается из почвы, и сильная концентрация позволяет преобразовывать структуру почвы даже в алмазы — в этом и заключается сила металла. Люди с этой стихией обладают быстрым аналитическим умом, хорошо подходят для руководящих ролей, умеют подчиняться другим и при необходимости полностью трансформироваться.
Металл даёт точность, критичность, чувство справедливости, сильное эго, целеустремлённость, мотивацию через трудности, дух соперничества, гордость и склонность к самоправедности. Но в этой карте огонь разрушает металл, поэтому металл здесь слаб. Все эти качества присутствуют, но как только человек начинает концентрироваться на своей сути, он очень быстро устаёт.
Металл — это дисциплина и одновременно слабость к вечеру. Лучший период — утро и середина дня. К вечеру тело зажимается, эмоции фиксируются, и появляется жёсткая самокритика. Практика простая: завершать рабочие дела до 19 часов, после — дыхание, тёплая еда и пауза. Металлу свойственна ранняя продуктивность, лучше работать до обеда и рано утром, худшее — затяжные ночные циклы.
Металл не переносит беспорядок и недосказанность. Он сначала структурирует порядок, потом эмоции, но в момент структурирования силы резко заканчиваются. Нервы и тело начинают вибрировать, могут появляться кожные высыпания, сухость кожи, запоры, зажатость шеи, плеч, спины и диафрагмы.
Слабые зоны: почки — холод и боли в пояснице; лёгкие и прямая кишка — зажатость груди, затруднённое дыхание; кожа. Сердце слишком активное — возможны аритмия, перепады давления, гормональные нарушения, отёки, проблемы по гинекологии.
Для снятия напряжения важно грамотно организовать режим. Основная нагрузка должна приходиться на первую половину дня. Нужно пространство дома и на работе, желательно жить рядом с водой, обязателен строгий режим дня. Подходят растяжки и мягкий фитнес, особое внимание шейно-воротниковой зоне, самомассаж шеи, головы, плеч, ключиц, лёгкое похлопывание по груди, контроль осанки.
Активные танцы и яркие зрелища противопоказаны. Лучше цигун, тайцзи, йога, но не силовая. Движение должно снимать напряжение, а не накапливать его, давать тепло телу без перегрева.
Питание должно быть согревающим и сухим, острое — в меру. Нежелательно молочное в избытке, сладкое и сырое. Металл не любит слизь, а сладкое, молочное и сырое её образуют. Также металл не переносит блокировку дыхания, поэтому грудная клетка должна быть свободной.
Так как перегреты центр и сердце, питание должно стабилизировать центр — тёплые продукты земли. Следует ограничить острое, горячее, гриль и красное вино. Полезны пшено, тыква, кабачок, хурма, дыни, все злаковые, редька, репчатый и зелёный лук, чеснок, ягоды годжи, семена и корень лотоса, ямс, красный финик, снежный гриб, кедровый орех, груши, особенно запечённые, морковь.
Это лишь малая часть консультации. Если вы хотите получить разбор по своей карте — пишите в личные сообщения 👉 https://vk.com/club224226902
⚜ Автор публикации — практик Ба-цзы и Ци Мэнь Дунь Цзя Кристина Суханова, г. Киров
